💫 Wie unser Immunsystem mit dem Zyklus zusammenhängt 💫
🤧 Du hast das sicherlich schon mal bemerkt: Manchmal bekommst du wie aus heiterem Himmel einen Schnupfen, manchmal bist du in einem Raum voller Rotznasen und es passiert: nichts.
💡 Hast du gewusst, dass dies u.a. mit der Zyklusphase in Verbindung stehen kann, in der du dich zu diesem Zeitpunkt befindest?
❕ Neben dem Einfluss deiner Konstitution (Vata, Pitta oder Kapha), wird das Immunsystem ebenso von den hormonellen Schwankungen des Zyklus beeinflusst.
🎢 Die Immunfunktion ist dabei vor allem an das Hormon Östrogen gekoppelt. Das Östrogen interagiert mit unseren Immunzellen und reguliert ihre Funktion hoch. Das bedeutet, dass unsere Immunabwehr abhängig ist von dem monatlichen Auf und Ab unseres Östrogenspiegels.
🤔 Aber warum ist das so? Die Natur handelt hier natürlich in ihrem Interesse und im Auftrag der Reproduktion 😉
Klick dich durch die Grafiken, um zu erfahren, wie sich unser Immunsystem in jeder Zyklusphase verhält 👆🏻
😱 Übrigens haben Frauen, statistisch gesehen, ein stärkeres Immunsystem als Männer. Somit sind die Unterschiede zwischen den beiden Zyklushälften besonders groß. Das führt aber leider auch dazu, dass Frauen, eben wegen der starken Immunantwort, eher zu Autoimmunerkrankungen neigen als Männer.
❓ Sind dir die zyklusbedingten Unterschiede in deiner eigenen Immunreaktion schon aufgefallen? Wie stark fallen die Unterschiede aus? Ich bin gespannt auf deine Erfahrungen 🥰
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