Kategorie-Archive: Rezepte

Rezept: Ayurvedische Kürbissuppe mit Limetten-Bohnen

Ayurveda lehrt uns das Leben mit den natürlichen Rhythmen. Das ist neben unserem Menstruationszyklus auch...

Easy Lunchspiration aus dem Ofen – Instagram Post

Das war mein Mittagessen gestern. Einfach, super schnell, ohne viel Aufwand und lecker. Sowas kann...

Porridge Rezept für die Kapha Zeit

Porridge wird im Ayurveda oft als "leichtes" Frühstück gehandelt. Meiner Meinung nach müssen wir da...

Schnelles Zwiebel-Chutney

Zwiebeln sind eigentlich im klassischen Ayurveda ein eher wenig verbreitetes Lebensmittel. Zum einen können sie...

Kurkuma-Süßkartoffelpüree mit Sesam-Rosenkohl

  Hier kommt eines meiner All time Favorites: Süßkartoffelpüree mit Rosenkohl. Jedes Mal, wenn ich...