Ayurveda Coachings

Ayurveda bietet zahlreiche Möglichkeiten in verschiedenen Feldern. Im Folgenden siehst du einige meiner Spezialisierungen und zugehörige Beispiele.

Melde dich gerne bei mir und wir besprechen dein individuelles Anliegen bei einem 15 minütigen kostenlosen Erstgespräch per Telefon.

Achtung: Ein Coaching nach ayurvedischen Prinzipien ersetzt keinen Arztbesuch und dient lediglich als ergänzende Maßnahme. 

Frauenheilkunde

PMS, Zyklusunregelmäßigkeiten, Vorberitung zum Absetzten der Pille …

Darmgesundheit

unregelmäßige Verdauung …

Immunologie

Infektanfälligkeit …

Gewichtsregulation

Gewichtsregulation, Gewichtsaufbau, „Detox Kuren“, Gewichtsabnahme …

Ganzheitliche Gesundheit

individuelle Ernährungsberatung, individuelle Lebensstilberatung …

Weiteres

Schlafprobleme, Erschöpfung, Verstimmung …

Der Ablauf deiner Konsultation

Jede erste Konsultation ist ähnlich und doch hoch individuell. Damit du dir ein Bild machen kannst, habe ich dir im Folgenden den Ablauf der Erstkonsultation aufgeschrieben. Jede Beratung kann gerne auch telefonisch oder per Videocall stattfinden. 

  1. Nach Bestätigung deines Termins erhältst du ein erstes Formular, welches du zu unserem ersten Termin mitbringst, wo wir es gemeinsam durchsprechen. 
  2. Während unseres ersten Termins steht die ganzheitliche Analyse im Mittelpunkt. Anhand verschiedener ayurvedischer Parameter und Methoden schauen wir uns genau an, wo deine Herausforderungen liegen. Am Ende des Termins legen wir gemeinsam die Zielsetzung fest und besprechen ersten Veränderungen der Ernährung und des Lebensstils. Diese ersten Empfehlungen, kannst du direkt in deinen Alltag zu integrieren. Die Termindauer beträgt 90 Minuten. 
  3. Innerhalb von einer Woche erhältst du deinen ausgearbeiteten Gesundheitsplan. Dieser beinhaltet auf dich und deine aktuelle Situation abgestimmte Empfehlungen zur Ernährung, zum Lebensstil und ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel. Sollten Fragen aufkommen, klären wir diese, um dann mit der Umstellung zu beginnen. Der Folgetermin ist in der Regel 4 bis 6 Wochen nach dem ersten Termin. 

Die Erstkonsultation beinhaltet

  • 90 minütigen Termin persönlich oder per Videocall
  • Ernährungstagebuch und gemeinsame Auswertung
  • ausführliche Analyse anhand von ayurvedischen Parametern
  • Erstberatung mit Tipps für den Alltag
  • Gesundheitsplan in Schriftform, inkl. Ernährungsplan, Empfehlungen zum Lebensstil & ggf. Nahrungsergänzungsmittel

Kosten: 119,- €

Folgetermine

Folgetermine werden je nach individuellen Wünschen und Analyseergebnissen festgelegt. Die sinnvolle Vorgehensweise besprechen wir während unseres ersten Termins. Hier sind 20 minütige Taktungen möglich. Folgetermine können gerne telefonisch erfolgen. Ein persönliches Treffen ist selbstverständlich auch möglich. 

Kosten für 20 Minuten: 35,00 €

Meine Ernährung, meine Morgenroutine und meine Einstellung haben sich nach dem Coaching nochmal komplett verändert!

Liebe Laura,

es ist so wunderbar, wie sich manchmal die Wege kreuzen und ich dich kennenlernen durfte. Danke , dass du damals sofort auf meine Nachricht geantwortet hast, nachdem ich gesehen habe, dass du in dem gleichen Yogastudio die Ausbildung gemacht hast wie ich.

Dein Angebot für eine persönliche Ayurveda-Beratung war das absolute Highlight. Seitdem hat sich meine Ernährung, meine Morgenroutine und meine Einstellung nochmal komplett verändert und ich achte viel mehr auf meinen Körper.

Ich kann nur Jedem empfehlen: beschäftigt euch mit Ayurveda, hört auf euren Körper und sorgt für ihn. Denn unseren Körper gibt es nur einmal und er hält uns am Leben.

Deine Laura
Love.Trust.Create

 

Laura Lippemeier, Hamburg

https://www.lovetrustcreate.de/

Du hast Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren? Dann meld dich gerne bei mir!


Without the right nutrition medicine is of no use. With the right nutrition, medicine is of no need.

 

Laura Lippemeier, Hamburg

https://www.lovetrustcreate.de/

 

Meine Ernährung, meine Morgenroutine und meine Einstellung haben sich nach dem Coaching nochmal komplett verändert!

Liebe Laura,

es ist so wunderbar, wie sich manchmal die Wege kreuzen und ich dich kennenlernen durfte. Danke , dass du damals sofort auf meine Nachricht geantwortet hast, nachdem ich gesehen habe, dass du in dem gleichen Yogastudio die Ausbildung gemacht hast wie ich.

Dein Angebot für eine persönliche Ayurveda-Beratung war das absolute Highlight. Seitdem hat sich meine Ernährung, meine Morgenroutine und meine Einstellung nochmal komplett verändert und ich achte viel mehr auf meinen Körper.

Ich kann nur Jedem empfehlen: beschäftigt euch mit Ayurveda, hört auf euren Körper und sorgt für ihn. Denn unseren Körper gibt es nur einmal und er hält uns am Leben.

Deine Laura
Love.Trust.Create

Wenn du dich für ein Coaching interessierst, melde dich gerne bei mir und wir verabreden ein kostenloses 15 minütiges Erstgespräch. Ich freue mich von dir zu hören!


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