Kategorie-Archive: Hormone

Antientzündliche Ernährung: Die besten Lebensmittel

Entzündungen sind wichtig, können langfristig aber zu Problemen führen. Eine antientzündliche Ernährung kann helfen, sie...

4 Facts über Östrogen – Instagram Post

Das Wissen über unser Hormonsystem ist unglaublich spannend und zugleich unglaublich komplex. Daher versuche ich...

Deine Menstruation – Instagram Post

In der Grafik habe ich dir mal einige ausgewählte Parameter aufgelistet, wie deine Periode gerne...

Zusammenfassung der Menstruationsphase des Zyklus – Instagram Post

Schauen wir uns im Folgenden mal eine ganzheitlich Zusammenfassung der Menstruation aus verschiedenen Blickwinkeln an.

Podcastinterview bei Dr. Janna Scharfenberg

Es war mir eine unglaubliche Ehre und Freude bei Dr. Janna Scharfenberg zu Gast im...

Ayurveda für Frauen: Der weibliche Zyklus im Überblick

Der Ayurveda ist für Frauen ein wunderbares Tool, um ihren Zyklus und die Hormone natürlich...