Schlagwort-Archive: Hormonbalance

HPA Achse beruhigen: Dysbalance, Ursachen und Regulation

Wenn es um die HPA Achse geht, müssen wir uns zuerst Cortisol ansehen. Cortisol ist...

4 Facts über Östrogen – Instagram Post

Das Wissen über unser Hormonsystem ist unglaublich spannend und zugleich unglaublich komplex. Daher versuche ich...

Podcastinterview bei Dr. Janna Scharfenberg

Es war mir eine unglaubliche Ehre und Freude bei Dr. Janna Scharfenberg zu Gast im...

Ayurveda für Frauen: Der weibliche Zyklus im Überblick

Der Ayurveda ist für Frauen ein wunderbares Tool, um ihren Zyklus und die Hormone natürlich...