Progesteron ist eines unserer Superhormone – und leider eines, von dem viele Frauen zu wenig haben. Dass ein Progesteronmangel sehr häufig vorkommt, heißt aber nicht, dass du ihn einfach so hinnehmen solltest. Ist dein Progesteron zu niedrig, kann das unangenehme Symptome verursachen und sich negativ auf Gesundheit und Fruchtbarkeit auswirken. Ich habe für dich zusammengefasst, was du über einen niedrigen Progesteronspiegel wissen musst – und was du tun kannst, um dein Progesteron natürlich zu erhöhen.
